Kom je er niet uit?

Voorbereiding thuisbevalling

Vanaf 37 weken zwangerschap kan in principe de bevalling spontaan beginnen. Het is fijn als voor die tijd de volgende punten geregeld zijn:

• Zet belangrijke telefoonnummers in de mobiele telefoon of hang een telefoonlijstje op een zichtbare plek in huis.
• Controleer of naam en huisnummer duidelijk zichtbaar zijn bij de voordeur.
• Maak een duidelijke routebeschrijving als de woning moeilijk te bereiken is of in een woonwijk in aanbouw.
• Heb je een bovenwoning met trappen of een slaapkamer op de zolderverdieping, overleg eerst met de verloskundige of je thuis mag bevallen.
• Het is handig als in het vertrek waar de bevalling plaats gaat vinden een strijkplank of tafeltje neergezet kan worden waar de verloskundige haar benodigdheden binnen handbereik kan neerleggen.
• Zorg dat er een groot (helder) licht in de slaapkamer mogelijk is.
• Zet het kraampakket klaar onder of naast je bed.

Benodigdheden thuisbevalling

• Kraampakket
• Klossen/Bedverhogers
• Ondersteek
• 2 emmers
• Vuilniszakken (rol)
• Minimaal 1 metalen kruik, bij voorkeur 2
• Schone handdoeken en washandjes
• Schone set beddengoed en extra onderlakens
• Warme sokken
• Rol toiletpapier of keukenrol
• 4 hydrofiel doeken (luiers), katoen, schoon gewassen en gestreken
• 2 flanellen molton doeken
• Strijkplank / tafeltje
• Elektra en water op plaats/verdieping van de bevalling
• Digitale koortsthermometer voor rectaal gebruik baby
• Koortsthermometer kraamvrouw
• Zichtbare klok met de juiste tijd
• Fototoestel/videocamera
• Noodkoffertje en Maxi-cosi

Voorbereiding ziekenhuisbevalling

Vanaf 37 weken zwangerschap kan in principe de bevalling spontaan beginnen. Het is fijn als voor die tijd de volgende punten geregeld zijn:

• kaart of pas van het ziekenhuis;
• verzekeringspapieren;
• adressenboekje of -lijst;
• foto- en/of videocamera;
• telefoon en oplader
• telefoonkaart (in het ziekenhuis mag je je mobieltje in sommige ruimtes niet gebruiken);
• je baby’s eerste kleertjes en eerste knuffel;
• 2 nachthemden of T-shirts;
• warme sokken (voor tijdens de bevalling);
• pantoffels;
• onderbroeken(grote!)
• voeding bh(`s);
• zoogcompressen;
• makkelijke kleding voor na de bevalling;
• toiletartikelen (tandenborstel, tandenpasta, deodorant, haarborstel, lippenbalsem);
• bril (als je contactlenzen draagt);
• lippen balsem voor als je droge lippen krijgt;
• boeken en tijdschriften;
• autostoeltje (voor als je baby mee naar huis gaat).
• Eventueel voor je partner; kleding, toiletartikelen en iets te eten.

Al onze kraamverzorgenden zijn borstvoeding gecertificeerd. Dit houdt in dat je kunt verwachten dat ze je optimaal kunnen begeleiden bij het geven van borstvoeding. Ook worden onze kraamverzorgenden ieder jaar bijgeschoold op dit gebied.

Als je bent bevallen bel je onze gratis infolijn (0800 888 6 999) om de geboorte van je kindje aan ons door te geven. Wij zorgen er dan voor dat er een kraamverzorgende wordt ingezet op het moment dat je naar huis mag.

Kies je ervoor je baby in een vertrouwde omgeving op de wereld te zetten? De kraamverzorgster legt vooraf alle spulletjes klaar, assisteert de verloskundige bij de bevalling en zorgt dat je baby na de geboorte gewassen en aangekleed wordt. Ook helpt de kraamverzorgster je bij de eerste voeding en maakt ze de kamer weer schoon.

Als de verloskundige aangeeft dat het tijd is om de kraamzorg te bellen.

In bijna alle gezinnen zorgen wij voor één en dezelfde kraamverzorgende in de gehele kraamperiode. Zo heb je in jouw kraamperiode te maken met één gezicht; wel zo fijn en vertrouwd. Als er onverhoopt toch een wisseling plaatsvindt, dan zorgen de kraamverzorgsters onderling altijd voor een goede overdracht. 

1 flesvoeding blik/pak 0–6 maanden
2 flessen met een inhoud van 125 ml en 2 spenen
1 flessenborstel
Eventueel 1 flessenverwarmer

Borstkompressen: ook wel zoogkompressen genoemd. Deze zijn handig om gelekte melk uit je borsten op te vangen. Ze zijn zowel verkrijgbaar als wegwerpproduct als in een wasbare variant. Probeer verschillende soorten uit om te ervaren wat voor jou prettig voelt. Sommige vrouwen hebben deze kompressen alleen gedurende de eerste weken nodig, andere moeders blijven ze langer gebruiken.

Een voedingsbeha is onmisbaar als je borstvoeding geeft. Met een simpele beweging van één hand kun je namelijk een cup openmaken en je baby aanleggen. Met een gewone beha kan dat niet. Het is veel meer gedoe om die aan en uit te trekken.

Borstschelpen en tepelvormers: er zijn diverse producten op de markt die als doel hebben je tepels meer naar voren te halen zodat je kindje ze makkelijker kan vinden voor een voeding. De meeste vrouwen hebben dit niet nodig: de tepels vormen wanneer het kindje gevoed gaat worden. Mocht je twijfelen of jij wel een dergelijk product nodig hebt, neem dan contact op met een lactatiekundige bij jou in de buurt.

Voedingskussen: een voedingskussen is vaak een u-vormig kussen en is in vele maten en uitvoeringen verkrijgbaar. Persoonlijk denk ik dat het vaak een erg groot artikel is wat even vaak handig is als dat het je in de weg kan zitten. Wanneer je een kussen wilt aanschaffen, let dan goed op de vulling en of het kussen (of de hoes) wasbaar is. De vulling dient niet snel terug uit te zakken. Let ook op de hoogte wanneer je het op je schoot hebt. Soms kom je te hoog uit, zodat je kindje niet makkelijk op gelijke hoogte met je borst ligt. Je kunt het kussen ook gebruiken ter ondersteuning van je arm: je legt het dan niet over je schoot.

Borstkolf: een borstkolf aanschaffen voordat je gaat bevallen? Dat hoeft nog niet. Start met je kraamtijd, kijk hoe het gaat en bepaal dan welke kolf bij jou past. Wanneer je in de eerste weken een kolf nodig hebt om de je hoeveelheid melk die je beschikbaar hebt voor je kindje veilig te stellen, dan kun je een dubbelzijdig elektrische borstkolf huren of kopen via www.ikwordmama.nl.

Klachten nemen wij hoog op en ze worden bij ons direct opgepakt. Je kunt een klacht op meerdere manieren aan ons doorgeven.

• Doorgeven aan je persoonlijke zorgconsulente

• Doorgeven aan kantoor (0800-8886999)

• Via de e-mail (info@kraamzorgmama.nl)

Hoe sneller wij op de hoogte zijn van jouw klacht, des te sneller wij een oplossing kunnen aanbieden. Wij willen tenslotte niets liever dan ervoor te zorgen dat jij een fijne kraamtijd meemaakt.

Een borstkolf hoef je niet op voorhand aan te schaffen. Gedurende jouw kraamtijd zal de kraamverzorgende je eerst ondersteunen bij het geven van borstvoeding. Indien nodig zal zij je adviseren er één te huren of aan te schaffen.

Als de kraamverzorgster naar huis is en de vraag echt niet kan wachten dan kun je terecht bij je persoonlijke zorgconsulente via 0800 888 6 999. Bij urgente zaken raden wij aan direct je verloskundige te bellen.
 

Iedere kraamperiode is anders en zo ook de wijze waarop de kraamverzorgster jou en je gezin op weg helpt. Haar doel is echter altijd om jou, je baby en andere huisgenoten zo goed mogelijk op weg te helpen met de nieuwe gezinssituatie.

Je kunt gerust met de kraamverzorgster in gesprek treden over de taken. Ook wanneer je twijfelt of bepaalde taken wel of niet uitgevoerd kunnen worden. Dit wordt tijdens de intake ook al besproken, maar in de kraam- periode kan dat natuurlijk zomaar wijzigen. Het is daarom belangrijk dat je daar met de kraamverzorgster ook afspraken over maakt. Het beste moment om dat te doen is op de eerste kraamdag.

Verzorgen 
De kraamverzorgster biedt een luisterend oor bij de verwerking van de geboorte en helpt met de lichamelijke verzorging zolang je daar zelf nog niet toe in staat bent. Zij draagt zorg voor de gezondheid van jou en je kindje door het uitvoeren van verschillende controles. Zo controleert zij onder andere je polsslag, temperatuur en vloeien. Mocht je bijvoorbeeld nog wat ongemakken ervaren na je bevalling, dan houdt zij alles goed in de gaten en verzorgt zij jou indien nodig.

Ook je baby wordt door haar verzorgd. Zij controleert onder andere zijn of haar temperatuur, gewicht, kleur, ademhaling, wijze van drinken, navelstomp, urine en ontlasting.

Controleren en signaleren 
Als zich tijdens de kraamtijd veranderingen in de gezondheidstoestand van moeder en/of kind voordoen, neemt de kraamverzorgster contact op met de verloskundige. Zij begeleidt jou als kraamvrouw bij de voeding van je baby, zowel bij borst- als flesvoeding.

Registeren 
Alle controles die de kraamverzorgster uitvoert worden geregistreerd in het kraamdossier. Ook de afspraken over de zorgverlening noteert zij hier. Op die manier wordt er goed bijgehouden hoe jouw kraamperiode verloopt.

Informeren 
Wij vinden het belangrijk dat je straks net zo goed voor je kindje kunt zorgen als wij tijdens de kraamtijd hebben gedaan. Daarom zien wij het geven van voorlichting als een belangrijk onderdeel van ons werk. De kraamverzorgster zal je alles vertellen over de juiste slaaphouding, het geven van borstvoeding en de juiste temperatuur van het badje.

Huishoudelijke taken 
Mocht er tijd en ruimte zijn, dan draaien onze kraamverzorgsters hun hand niet om voor wat lichte, huishoudelijke taken. Ook kunnen zij de zorg voor overige familieleden op zich nemen. De taken van de kraamverzorgster zijn afhankelijk van het aantal uren kraamzorg dat je ontvangt. In het ene geval zal er bijvoorbeeld meer ruimte voor huishoudelijke taken zijn dan in het andere. Zijn er (medische) problemen? Dan overlegt de kraamverzorgster altijd met de verloskundige.

Een kraamverzorgster werkt gemiddeld van 09:00 uur ‘s ochtends tot ongeveer 15:00 uur ‘s middags. In overleg kan daarvan afgeweken worden. Bij korte zorg vindt de zorg plaats in de ochtend of de middag.

Je kunt de naam van je vorige kraamverzorgster aan ons doorgeven. Indien deze kraamverzorgster beschikbaar is, dan doen wij ons best om rekening te houden met je voorkeur. Wij kunnen echter niets garanderen.

Kraamzorg Mama is 24/7 bereikbaar voor kraamzorg. Vooral bij een eerste kindje kunnen we ons voorstellen dat het erg spannend is met je kindje thuis te komen; daarom mag je ons ook 's avonds en s' nachts bellen voor kraamzorg. Dan kan de kraamverzorgende direct met de kraamzorg starten.

Ja, dat kan. Je hebt de mogelijkheid om meer zorg af te nemen. Overleg met je kraamverzorgende, zij past dan haar werktijden aan. Wanneer je meer uren wenst, dan de verzekering goedkeurt, kun je in overleg met je kraamverzorgende uren bijkopen.

Het doel van de kraamperiode is om ervoor te zorgen dat jij een mooie kraamtijd meemaakt. Het laatste wat wij willen is dat de kraamverzorgende niet past in jouw kraamperiode. Wij doen er dan ook alles aan om tijdens het intakegesprek goed naar jouw wensen te luisteren. Mocht je onverhoopt toch een kraamverzorgende hebben die niet bij jullie past, dan passen wij de zorg direct aan. Het is tenslotte jouw kraamperiode, jouw huis en jouw kindje.

Rond de zevende maand van je zwangerschap ontvang je een telefoontje van de zorgconsulente. Zij zal met jou een intakegesprek inplannen. Het intakegesprek zelf vindt plaats in de zevende of achtste maand van je zwangerschap.

Het intakegesprek is bedoeld om je zo goed mogelijk voor te bereiden op de kraamperiode en een aantal belangrijke zaken te bespreken. Zo wordt er goed geluisterd naar jouw wensen en behoeften en aan de hand hiervan wordt er bepaald hoeveel uur zorg je ontvangt en hoe de zorg eruit gaat zien. Bijvoorbeeld waar je wilt bevallen en of je de benodigde spullen in huis hebt. Daarnaast zetten wij de taken van de kraamverzorgster op een rij.

Bij een eerste kindje komen wij altijd op huisbezoek. Ook als er bijvoorbeeld een taalbarrière is of er andere omstandigheden zijn waardoor het lastig wordt om een telefonische intake uit te voeren. Bij een tweede kindje is een telefonische intake vaak voldoende.

Na je aanmelding ontvang je van ons een informatieboekje. In dit informatieboekje vind je een uitzetlijst. Hierin staan alle producten die je nodig hebt voor de komst van jouw baby.

Als je bed niet minimaal 70cm hoog is dan moet hij op bedklossen. Kraamzorg Mama heeft een samenwerking met Hartingbank waardoor jij deze bedklossen kosteloos kunt gebruiken. Je kunt de bedklossen het beste 3 weken voor de uitgerekende datum plaatsen. Na de kraamtijd komt Hartingbank ze ook weer kosteloos bij je ophalen. Je kunt ze bestellen bij de zorgconsulente.

Bij de meeste zorgverzekeraars kun je een kraampakket krijgen. Dit is ook afhankelijk van je verzekering. Krijg je het kraampakket niet van je verzekeringsmaatschappij dan kun je het pakket ook aanschaffen bij onze winkels in Den Haag of Rotterdam of via een apotheek, thuiszorgwinkel of lokale drogisterij.

Je hebt recht op minimaal 8 tot maximaal 10 dagen kraamzorg na de geboorte van je kindje. Gemiddeld ontvangt een moeder 49 a 45 uur kraamzorg, verdeeld over 8 dagen. Maar afhankelijk van je situatie kan dit ook te veel of te weinig voor je zijn. Is het bijvoorbeeld je eerste kindje? Of heb je onverwachts een keizersnede gehad? Dan gaat het aantal uren wellicht omhoog. Blijf je een paar dagen in het ziekenhuis of kraamhotel? Dan gaat het aantal uren en dagen wellicht omlaag. Heb je zelf een reden voor meer of minder zorg? In overleg met de zorgconsulente is vrijwel alles mogelijk.

Nee, dat is niet nodig.

Nee, dat hoeft niet. Een intake is juist bedoeld om samen te kijken wat er misschien nog nodig is en om eventuele vragen over het kamertje en/of de spulletjes te kunnen beantwoorden.

In het kraampakket zitten spullen die je nodig hebt bij een thuisbevalling en vlak na de geboorte. Wat zit er allemaal in dit pakket en krijg je het vergoed van je verzekeraar?

Ben je aanvullend verzekerd, dan krijg je waarschijnlijk een kraampakket van je zorgverzekeraar. Krijg je dit pakket niet, dan kun je een volledig pakket kopen bij onze winkels in Den Haag of Rotterdam of via een apotheek. Sommige drogisten verkopen ook kraampakketten.
 

Je kunt ook zelf je kraampakket samenstellen. Zorg ervoor dat je het kraampakket in de zevende maand van je zwangerschap in huis hebt. De inhoud van de kraampakketten kan iets verschillen. Gebruik onderstaande checklist om er zeker van te zijn dat je de belangrijkste producten in huis hebt.

Checklist kraampakket:

·       matrasbeschermer of kraammatras: deze beschermen je matras tijdens en na de bevalling;

·       onderleggers: onderleggers zijn hygiënische vocht opnemende matjes die iets dunner zijn dan een kraammatras;

·       kraamverband: dit verband is groter en dikker dan maandverband. Vooral de eerste dagen na de bevalling heb je kraamverband nodig;

·       netbroekjes/stretchbroekjes: handig om je kraamverband in te doen. Netbroekjes zijn heel elastisch. Na gebruik gooi je ze weg;

·       (verband)watten: voor het schoon deppen en desinfecteren;

·       steriele gaasjes: steriele gaasjes zijn per stuk verpakt. Deze gaasjes worden gebruikt voor de verzorging van de baby of het verzorgen van de vagina na inknippen en inscheuren;

·       koortsthermometer: het liefst een digitale, die zijn nauwkeuriger dan kwikthermometers;

·       ontsmettingsmiddelen: alcohol en desinfecterende zeep;

·       navelklem: deze is nodig voor het afklemmen van de navelstreng. Bij een ziekenhuisbevalling heb je deze niet nodig.

Door middel van onze gratis informatielijn: 0800 888 6 999 of stel je vraag via info@kraamzorgmama.nl

Kraamzorg Mama beschikt over alle kwaliteitsnormen in de zorg. Zo zijn wij in het bezit van het kwaliteitsmanagementcertificaat (HKZ). Het certificaat voor het welslagen van de borstvoeding en zijn al onze medewerkers EHBO- en Reanimatie gecertificeerd. Naast het bezit van deze certificaten vindt er jaarlijks een externe audit plaats op basis van onze dienstverlening. Deze uitslag wordt ieder jaar op onze website gepubliceerd. Dus regel jij je kraamzorg bij Kraamzorg Mama, dan mag je ervan uitgaan dat je in vertrouwde handen bent.

Je kunt je verhuizing eenvoudig doorgeven via onze gratis informatielijn 0800 888 6 999

Kraamzorg Mama levert kraamzorg in heel Zuid-Holland, Noord-Holland en Midden Nederland. Als je meer informatie wilt, kun je ons natuurlijk ook heel gemakkelijk bellen. Bel GRATIS naar onze kraamzorginfolijn op het nummer 0800-8886999.

Om je maximale zorg te kunnen garanderen is het belangrijk dat je je tijdig aanmeldt voor kraamzorg. Wij adviseren je om dit te doen voor de 16e week van je zwangerschap. Als wij jouw aanvraag tijdig ontvangen, kunnen wij onze capaciteit hierop afstemmen.

Ja, je mag zelf het bureau kiezen die het beste bij je past. Het is wel belangrijk dat je een bureau kiest dat een contract heeft met jouw zorgverzekeraar. Kraamzorg Mama heeft contracten met álle zorgverzekeraars, dit betekent dat onze zorg altijd wordt vergoed.

Je kunt je eenvoudig inschrijven op middels ons online inschrijfformulier. Liever telefonisch inschrijven? Bel gratis 0800-8886999.

Volgens het Landelijk Indicatie Protocol Kraamzorg (LIP) heb je recht op 49 uur kraamzorg als je borstvoeding geeft en 45 uur als je kiest voor flesvoeding. Bij het intakegesprek wordt dit met je doorgenomen. Er kunnen op dat moment al redenen bestaan om het aantal uren te verhogen. Ook na de bevalling en tijdens de zorg kunnen de uren in overleg met jou en de verloskundige worden aangepast aan jouw situatie op dat moment. Je kunt van tevoren dus nooit precies weten op hoeveel uur kraamzorg je uiteindelijk recht hebt. Eventuele ziekenhuisdagen worden in mindering gebracht op de totale zorgduur. In totaal heb je recht op maximaal 80 uur kraamzorg.

Klik hier voor de klachtenprocedure en het online klachtenformulier